Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: why not now (список заголовков)
11:50 

Вот так, субботнее утро, мерно тикает таймер печки, я жду меланзанью, чтобы собрать себе обед с собой, а пока пью смузи молоко-нежирный йогурт-свежая клюква-ягодное варенье. Вкусно, случайно мне удалось найти идеальное равновесие между кислой клюквой и приторным вареньем)
Легла вчера спать пораньше (да и вообще я последнее время часто ложусь спать рано, в 23-24 часа), но просыпаюсь, видимо по-привычке, в 8-5.15(( Даже обидно(( Сегодня вот могла спокойно вставать в 9. Вообще, пора уже идти собираться, но я что-то никак не могу решить, что надеть(

Слушаю подборку Шредингера (вот тебе и циничный паблик, ага) "Песни на стихи великих поэтов". Я хотела сюда ставить пару композиций, но Простоплеер отказывается работать, печаль( Поэтому скину только Сплина (песня на стихи Бродского).


Cкачать Сплин Письмо бесплатно на pleer.com

Вчера дочитала книгу Иэна Рэнкина "Плоть и кровь" про инспектора Ребуса (это 6-я книга из серии про него). В общем и целом, неплохо, но, видимо, для жителей Британских островов герой и сюжеты как-то ближе. Википедия пишет следующее: "За писательское творчество Рэнкин был удостоен ряда литературных премий и наград, как британских, так и зарубежных. Среди них — несколько наград-«кинжалов» Ассоциации писателей-криминалистов Великобритании, в том числе «золотой кинжал» и «бриллиантовый кинжал», несколько Премий Эдгара Аллана По, присуждаемых Ассоциацией детективных писателей Америки (англ.)русск.[3][2].

В 2002 году за заслуги на литературном поприще Рэнкин был принят в рыцарский Орден Британской империи в статусе офицера ордена. В 2007 году в ознаменование двадцатилетия его писательской деятельности Рэнкину было присвоено звание помощника лорда-лейтенанта Эдинбурга и вручена новоучрежденная Эдинбургская премия (англ. Edinburg Award) — писатель стал её первым лауреатом. Во дворе здания городского совета Эдинбурга была установлена мемориальная плита с отпечатками его ладоней[8]"

В общем, мне понравилось, но мне немного жалко потраченного времени, ведь я могла прочесть какого-нибудь классика. Звучит так, будто я ханжа О_о

Ну все, меланзанья готова, пора собираться)

@темы: уютный запах книг, музыка, Линия жизни, why not now

21:41 

Крем-суп из брокколи

Не помню, постила я тут этот рецепт или нет, но пусть будет еще раз если что) Офигенно-вкусный крем-суп из брокколи.
У него есть 2 огроменных плюса: 1) он вкусный; 2) он полезный диетичный. Но так же у него есть 2 минуса: 1) на его приготовление уходит минимум 45 минут (у меня весь час); 2) уже через три часа опять хочется кушать. Впрочем если вы как и я исповедуете религию "есть часто но понемногу" - это нестрашно:)

В общем, вот видео, оно на украинском, но все понятно))) Приятного аппетита)


@темы: рецепты, why not now, dolce vita

18:45 

Если честно, то совсем не хочется жаловаться, но все-таки лучше здесь, чем потом кому-то.

Кажется, я все-таки переоценила свои силы-возможности. Потому что совмещать учебу, работу, качалку - это само по себе практически неподъемная занятость, но ведь я отстаю по ТРЕМ экзаменам (благодаря мерзком коммерческому) и к ним надо готовиться, а это тоже требует трудо- и время- затрат.
Ко всему прочему, я реально боюсь, что мой организм (не говоря уж про мозг) не выдержит таких нагрузок, как случилось на прошлой неделе, когда я 4 дня провалялась поверженная рота-вирусом.
Но, поскольку, деваться мне некуда, пока остается только ЕБАШИТЬЕБАШИТЬЕБАШИТЬ!!!!!!!!!!!!! Печально, что даже с девоньками посидеть и выпить некогда((

А я ведь ездила в Питер к пупсику!))) Но тк у меня часто все не слава Богу, то, конечно же на следующий день после моего приезда у меня начались дела XD Плюс, заинька-то все равно работал, а я приехала в среду вечером, так что вместе мы провели всего 1 день и 2 вечера((( И даже при таких ограниченных временных ресурсах мы успели сходить в кино, посетить анти-кафе (я никогда раньше не была и зая ликвидировал этот пробел в моей социализации), поесть бургеров в новом рестике в центре и даже в Маке поторчать)))))))))
Смотрели мы "Выжившего". Нам не понравилось. Абсолютно скучный, глупый и высосанный из пальца фильм. Лео абсолютно точно оскара за него не получит. Зая вообще считает, что это не его роль. Я думаю, что сыграл он хорошо, но все-таки это не то, за что дадут золотую статуэтку.

Закончила на этой неделе читать "Маленькую хозяйку большого дома" Джека Лондона. И в который раз убеждаюсь: НИКОГДА НЕ СОВЕТОВАТЬ И НЕ РАССКАЗЫВАТЬ О КНИГЕ, пока я ее не дочитала. В ста процентах случаев я потом разочаровываюсь или мне просто становится резко не интересно(( Эх(( Прямо печаль. Вначале меня книга так захватила и наполнила до краев позитивными эмоциями, а после того как я посоветовала ее маме - весь шарм этого произведения вдруг куда-то испарился( Но все равно всем советую) Все-таки Джек Лондон хороший писатель.

В общем, жизнь идет своим чередом)

@темы: why not now, Линия жизни, То, что вижу, уютный запах книг

02:59 

Не хочу жаловаться и наполнять днев негативом, поэтому просто скажу кодовое слово: Сессия.

НО! Не все так плохо! Ну точнее... Ладно, эта неделя реально запарная и то что я прям ща сижу на дайри вместо того чтобы спать, это глупо, но в свое оправдание я могу сказать, что я заряжаюсь позитивной энергией на завтрашние свершения, а также лечу нервишки и прихожу в себя. Последние дни сижу в библио до закрытия и поэтому домой в 12 прихожу( И чтоб смочь заснуть и мне не снились бесконечные страницы или другие ужастики, каждый день выпиваю бокал вина))) Так что сейчас, пока я пью положенный и такой полезный (!!) красный винчик, у меня есть немного времен расслабиться))) Ведь завтра с самого утра опять начнется забег: суд (одна из адвокатесс, на которых я работаю, позвонила сегодня и попросила приехать прямо туда, а не в офис, как я планировала). Это не оч гуд, потому что я уверена, потом мы поедем в офис и я потеряю кучу драгоценного времени для подготовки. Плюс, в пятницу я все равно планировала в суд... Короче как обычно все не по плану!!!

Позвонил Э. Эхххххххх... Иногда я ему завидую: 3 года (!!!!!!!) отмучился в универе, и теперь бабло рубит. Не, работает он много, но блин зарабатывает! А я?? 7 год в универе!! 7!!!!!!!! я с ума схожу иногда))) Не, мне нравится, но иногда хочется денег тоже... Но ладно, это все от лукавого все эти меркантильные желания! Только самосовершенствование, только ХАРДКОР.

Дочитала "По ком звонит колокол" Хэмингуэя (не помню, писала тут или нет). тяжелая книга. Партизанская антифашистская война в Испании. Это вам не дамский роман.

Прочитала "Гиперион" Дэна Симмонса. Интересно - капец! Не оторваться!!! После сессии начну читать оставшиеся три книги))))) Или нет - подожду до сессии, они мозг хорошо расслабляют в перерывах между учебой.

Котейку жалко((( Она у меня существо социальное и очень нежное и любящее воздух и солнце. А я ее постоянно запираю в 4 стенах в темноте и почти всегда на целый день. эхххх... Ну ничего, потом лучше будет!)) Просто период такой.


По А. скучаю... Я знаю, он по мне тоже, но все-таки отношения на расстоянии эт тяжко... и при этом это единственное, что нам походит, потому что мы жуткие единоличники и помешаны на самосовершенствовании. Книги, качалка, универ, работа. Даже если бы мы жили вместе, мы б встречались ночами. С дргой стороны, ночные встречи - это совсем не плохо)))))))) хыхы.

Бокал опустел, пора байки!)

@темы: уютный запах книг, Линия жизни, why not now

03:48 

Вот я не знаю почему, но "Один день из моей жизни" всегда меня заряжает энергией. Видимо, древние не так уж и не правы, утверждая, что фото забирают часть души - чем иначе объяснить тот факт, что просмотр чужих фото наполняет силой?

Читая очередной постик, вдруг обнаружила, что люди все еще что-то планируют на следующий год. То есть реально, список того, что ты хочешь сделать/прочесть/посмотреть/достичь. И я так поразилась! Ведь это, наверное, обычное дело для всех, но я не могу вспомнить, что бы я такой список составляла. А может следует? С другой стороны, нет ничего что я бы могла туда вписать. Если я чего-то хочу - я иду и делаю. То есть, конечно, я составляю список дел на ближайшую неделю, но список дел на год? когда наступит момент икс чтобы притупить к реализации пятого пункта? Что это вообще а дело такое: "накачать пресс"?? Бред. В списке задач должны быть пункты а) купить абонемент в качалку б) собрать сумку со всем необходимым и глянуть пару видосов-обучалок с прокачкой пресса с) выйти из дома. ВСЕ. Да. Именно так. У меня это работает таким образом. Если кто-то вдруг в середине июля осознает что вот он настал момент чтобы "выучить английский", то ему повезло. Я не такая. Когда я осознаю, что хочу, я дроблю цель на конкретные задачи, располагаю их по порядку и ЕБАШУ. И еще ничего у меня не вышло добиться через абстрактные пожелания, направленные в астрал. Наверное, звучит жестко и самодовольно, но в реальности, я нисколько не красуюсь или что-то такое. Просто я создана для конкретики. И только так я могу чего-то достичь. Если кто то использует другой способ, например, "список дел на всю жизнь", то окай) Каждый организует свою жизнь так, как ему удобно.

Начала смотреть "Игру престолов". Причем вдруг. Сижу, ужинаю и внезапно как вспышка в голове "хочу посмотреть игру престолов" (а я всегда презирала этот сериал, потому что ненавижу слишком много секса в кино (те же Тюдоры потому и не зашли)). Ну и сразу включила первую серию. И я поразилась! Признаю, я была не права и это неплохая вещь. Саундтрэк радует нереально. Пока посмотрела только 5 серий, но цепляет!

Нашла стажировку) Сегодня был первый день, я очень нервничала и потом, когда отвечала на телефонные звонки, постоянно путалась и заикалась, делала миллион ошибок, но после третьего звонка даже научилась произносить первую приветственную фразу без запинки XD

Сейчас тяжелый период у меня: сессия и стажировка одновременно. На не это меня печалит, я люблю трудности. Все бы ничего, но мне не хватает 3 фундаментальных вещей: качалки, кота и А. Или хотя бы чего-нибудь одного из этого. Лучше всего качалку... Но времени вообще нет. Сегодня вот вернулась домой в 23.30 притом, что ушла в 9 утра( А мышцы и косточки так и просят растяжки и гантелей... Поскорей бы 1 февраля!!!

@темы: why not now, Линия жизни

01:37 

Ох, как же быстро идет время! Оно прямо-таки несется с космической скоростью. Еле-еле успеваю осуществлять задуманное. А сколько так и не успелось!

В субботу семья уехала на дачу и мы с пуськой наконец-то отправились делать нужные совместные дела.
Во-первых, мы заказали А рубашку в ателье. Потому что после того как мы увидели фото со свадьбы наших друзей, где сильно бросалось в глаза, что рубашка не сидит, мы решили, что момент настал и хотя бы одна идеальная рубашка должна быть в гардеробе каждого молодого человека. Ценник, конечно, ого-го, но лучше не рисковать и заказать в приличном месте. Жаль, что к Новому году не сошьют - 2 месяца на пошив(( Ну посмотрим, посмотрим.
Во-вторых, мы прошли второй квест из серии "Мир ноль" на Звенигородской. Этот квест был намного сложнее чем первая часть, плюс мы с А нещадно тупили (хотя объективно, многие загадки мы решали очень быстро и оперативно). В любом случае, мы остались довольны и теперь хотим пойти на какой-нибудь другой.
В-третьих, мы сходили в рестик, который пуська мне нахваливал всю неделю. К сожалению, я была разочарована, да А тоже. Видимо, эффект субботы и повар готовил в спешке и было не так вкусно, как на буднях, когда этот ресторан посетил А. Зато потом заглянули в барчик, где знатненько так расслабились) уррр, люблю отдыхать с малышом. Дай Бог, нам всегда будет о чем поговорить. Это так приятно!

В воскресенье уехала на дачу, там всей семьей украсили дом к Новому году, а вечером смотрели новогодние фильмы!))) Кайф))

Сегодня днем встретилась с Сашулей, обменялись подарками и она мне подарила шарф, который связала своими руками!))))) Серо-розовый, очень красивый))
А вечером посидели с бывшими одноклассницами и всласть потрепались о своем о девичьем)))

И уже традиционно скину рецепт) В пятницу решила приготовить Апельсиновый пирог) Готовила его с видео, которое сюда и выкладываю) НО!!!! ВМЕСТО 35 МИНУТ Я ЗАПЕКАЛА 55!! Иначе не пропекается. И лучше с апельсинок счистить кожуру, так не придется потом ничего выплевывать))

@темы: dolce vita, why not now, Линия жизни, говорит и показывает ютуб, рецепты

01:13 

Наконец-то появилось время на полноценную запись!) Сижу в любимой новогодней пижаме с пингвинчиками, рядом уютно мигает синим цветом гирлянда, в ушах музыка)
И-ДЕ-А-ЛЬ-НО!

Экзамен в понедельник сдала на 26/31, чему я чрезвычайно рада!) УРА! На один меньше))
Во вторник вернулась в Питер. Еле-еле увезла два моих чемодана - пришлось на них попрыгать, чтобы закрыть. Ну потому что внутри объемные свитера, куча еды и, конечно, подарки!

За прошедшие два с половиной дня успела увидеться только с семьей, А. и Сашей) Правда с ней еще раз придется встретиться - обменяться подарками) уииии))) ОБОЖАЮ НОВЫЙ ГОД!

Закончила на той неделе читать "Жареные зеленые помидоры" Фэнни Флэг. Очень мне понравилась эта книга и я всем ее советую!!! Потрясающая уютная история жизни одной семьи. Это, конечно, чисто женская книга, потому что почти все главные герои там женщины. И я уверена, многим из нас она поможет понять что-то о себе. Хорошая книга, теплая и добрая.

Люблю книги, их форму, запах, то удовольствие, которое они доставляют одним своим наличием. Они НАСТОЯЩИЕ. Как только приехала, как выдалась минутка, пошла в нашу библиотеку (просто стеллаж с книгами, но мне нравится думать, что это начало большой библиотеки) и долго-долго там рылась, искала тех Авторов про которых много слышала, их произведения, переводы. Наткнулась на "Фауста" и вспомнила, что как раз хотела прочесть его зимой. Взяла) Посмотрим, пойдет или нет.

В понедельник готовила горячий шоколад.

Горячий шоколад с ванилью и корицей

Ингредиенты:
●Черный шоколад - 250 г
●Сливки 28% - 150 мл
●Молоко - 100 мл
●Стручок ванили - 1 шт.
●Корица

Приготовление:
В глубокой мисочке на водяной бане растапливаем шоколад, постепенно вливая к нему сливки. Все время перемешиваем шоколад со сливками, чтобы добиться однородной структуры.
Когда смесь приобретет однородную структуру добавляем корицу.
Нагреваем молоко, добавляем к нему семена ванили и даем настоятся несколько минут.
Процеживаем молоко и добавляем его к шоколаду. Хорошо все перемешиваем, чтобы получилась однородная структура.
Выключаем огонь и оставляем шоколад на бане, чтобы он не остыл.
Разливаем шоколад по чашкам и подаем.

Получилось очень вкусно, но слишком сладко для меня. Так что советую его сладкоежкам или добавить побольше молока/сливок.

Всем уютного декабря!



@темы: рецепты, То, что вижу, Линия жизни, why not now, dolce vita, уютный запах книг

21:19 

Завтра экзамен по процессу. Готовилась 2 недели. Вчера вернулась из библиотеки домой с температурой( До сих пор не могу сбить... Изза этого весь день дома и отдыхаю, вместо того чтобы повторять(( Только бы завтра все вспомнить!

@темы: Линия жизни, why not now

10:21 

Как красиво!)))

06.12.2015 в 09:22
Пишет Beaute1:



URL записи

@темы: То, что вижу, why not now

10:19 

Доброе утро, планета!) На часах 8 утра и я в спешке завтракаю и пишу этот пост, потому что вчера в это время я уже тряслась в трамвае, а сегодня встала на час позже и поэтому надо спешить. В Италии сейчас праздники (и мне очень стыдно в этом признаваться, но я даже не знаю, какие (знаю только, что называется Buon Ponte), потому что ни в прошлом ни в позапрошлом году я таких праздников не припомню) и поэтому закрыто все: качалка, универ, библиотека. Остался только бункер, но и он открыт сегодня последний день, а завтра и послезавтра тоже отдыхает. (Бункер - это залы для учебы, расположенные под землей - потому и бункер).
Это я к чему веду: НАКОНЕЦ-ТО СКОРО Я ОТДОХНУ!!! Завтра и послезавтра мне ПРИДЕТСЯ отдохнуть и это прекрасно, потому что я уже на пределе.
А перед отъездом надо сделать генеральную уборку (полы, окна и тд), все украсить, подарки купить - вот собственно список дел на праздники)) Осталось только сегодня продержаться.
Всем хорошего воскресенья!))

@темы: Линия жизни, why not now

02:50 

Сколько экзаменов уже сдано и сколько еще впереди, а я уже даже произносить слово "сессия" не могу. Тошнит. Я, видимо, до конца универа буду сравнивать российское образование и итальянское. Ну потому что не возможно. В Питере я спокойно готовилась за три дня к экзаменам и реально знала предмет, потому что нас были как лекции с теоретическим материалом, так и семинары, где мы его должны были применять и тем самым закреплять в памяти. А тут что?? готовьтесь по три недели к экзамену, завалите его, станьте невростениками, но никакой практики и по итогу мы все равно не знаем как полученные знания применить и забываем их. Глупо.

Ноги болят. После недельного перерыва, такой насыщенный день ног оказался сокрушительным для мышц. Больно ходить и вообще двигаться ногами. Это хорошо, ведь во время занятия (абсолютно без тренажеров) мне казалось, что я делаю фигню и эффекта не будет. Ан-нет! как раз-таки наоборот. Оказалось, что тренажеры только эффект деятельности создают, но не мышцы. А ведь мне говорили, а я не верила...

Приезжал А. Всю прошлую неделю провели вместе, было классно, как всегда бывает с ним, но мне мало. неделя в месяц-полтора - реально мало. Хотя бывает и хуже, это я знаю.
А еще, он мне купил читалку)) Балует меня))) Сказал, что это подарок на день рождения, но он был 2 месяца назад и на него я получила 4 книги про Волкодава (хотя А сказал, что то был просто подарок, потому что он купил их с рук на Авито). В любом случае, я была поражена и потрясена. Как же приятно, когда о тебе заботятся. Например, читают тебе по утрам вслух))))))) Это воспоминание со мной на всю жизнь останется. Такого для меня никто никогда не делал (кроме родителей, конечно).
Вот сижу книги качаю, А мне тоже накидал, но по незнанию, взял формат ПДФ, а он на читалках оч плохо идет. Ну не для этого он предназначен.

Писала этот пост три дня. Ппц, времени вообще нет( Все! Теперь спать!))

@темы: why not now, Линия жизни, Спортлото2015

21:05 

Из группы ВК Fashion Look

70 способов стать женственнее

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Поэтому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины.

Итак, список дел, которые дают нам Силу:

1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской. Красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.

читать дальше

@темы: why not now, статьи

16:09 

Всем пятничных шерстяных уютностей)

19.11.2015 в 16:17
Пишет Beaute1:

Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты – достойный человек.




URL записи

@темы: зима, уют, То, что вижу, why not now

02:26 

Рабочее

Вчера внезапно позвонили по поводу моего резюме. Я была так рада!))) Наконец-то по поводу практики в юрфирме, а не абы что! Короче сегодня в 9 утра у меня было собеседование.

Странный мужчина лет под 60, странный офис, который не был закрыт (то есть мой потенциальный наниматель просто толкнул дверь в офис и она открылась), странное собеседование. Но кончилось все тем, что я сбежала, потому что он положил мне руку на спину. МЕНЯ ОБЛАПАЛИ?!?!?!? ПИЗДЕЦ!!!!!!!! шок. Я реально первые часа полтора была не себе. ФУ! Впервые попадаю в такую ситуацию, для меня это полнейшая дичь.

Я пожаловалась А. и попросила послать мне еще звонок.
Послали - позвонила женщина, спросила интересен ли мне стаж до сих пор.
- Да.
- А сколько по времени и когда вы хотите стажироваться?
- Минимум месяц, после нового года.
- Ой, ну месяц это мало!
- Конечно, я тоже так считаю, просто месяц это минимум. Три месяца - вот как я бы хотела, потому что, к сожалению, я ограничена сессиями.
- Три месяца? Мы рассчитывали на полгода! Мы вам перезвоним.

ПОЛГОДА?!??!?!? Чтобы было понятно, стаж - это бесплатная работа, просто чтобы к выпуску в резюме не было пусто. И три месяца - стандартный стаж. Успеешь влиться и научиться. Но полгода?! Это просто значит, что кому-то нужен бесплатный раб. Совсем блин охренели. Я реально потрясена наглостью людей.

Зато сегодня пробежала 6км без остановки!)) И опробовала свою новую специальную ветровку с высоким горлом для бега - красота!) И почему я два года назад себе такую не купила, когда бегала всю зиму, а мучалась с толстовками? Такая удобная вещь! Тепло, не продувается, не тяжело, не сковывает движений. Всем, кто бегает - искренне советую не тупить как я два года. Если что, я брала в Бершке, там самый норм вариант соотношения цены и качества. Последнее время вообще только там спортивную одежду покупаю (удивительно, но факт: прочая их одежда на мне смотрится просто ужасно!).

Плюс, прочла сегодня все, что надо было по плану) Тоже хорошо)

Такие дела))

@темы: Спортлото2015, Линия жизни, why not now

15:37 

Пишу этот пост уже несколько дней, потому что наступила суровая пора и теперь я почти всегда в универе (ну кроме треней, конечно). В субботу приезжает А. на неделю, а это значит, что учиться времени не будет, а там уже и декабрь, значит экзамен про гражданскому процессу. Потом я сразу лечу в Питер, то есть на остальные экзы времени вообще нет!! И это не говоря о немецком, который я хз когда буду доделывать, если честно(( Ну да ладно, как-нибудь выкручусь)

УРА! Я наконец-то перебрала одежду в чемоданах, достала зимнее и убрала летнее!)) Целый месяц у меня в комнате стояли два чемодана, пожирая почти все пространство и вот это огромное занудное дело позади))

Но самая главная новость: НАКОНЕЦ-ТО ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК И ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! Я похудела на 2 кг!! Горжусь собой. Все мне говорили, что скоро у меня это пройдет, смеялись надо мной, крутили у виска, так вот ИДИТЕ ВСЕ ПОДАЛЬШЕ ТОЛСТЫЕ И НЕСПОРТИВНЫЕ ЗАНУДЫ! Кто старается и не останавливается - у того все получается. Теперь я и сама в это верю. Главное теперь, не расслабляться и дальше стараться как и прежде.

Надо, надо составить уже план тренировок! Но когда?! Времени совсем нет(((


@темы: То, что вижу, Спортлото2015, Линия жизни, why not now

15:31 

Хотела с утра поехать в библиотеку, но, проснувшись, поняла, что если сегодня еще бегать, а потом с Катей встречаться, то надо просто дома полежать и отдохнуть. Плюс, учитывая, что сегодня воскресенье, в библиотеке будет открыт только бункер, поэтому народу будет куча и вокруг шум и гам(( Вряд ли сосредоточусь.

Спину после вчерашней трени сильно тянет, видимо, гиперэкстензия с утяжелением подействовала. Сделала вчера три подхода по 20 без всего, а потом еще 15 с блинчиком 5кг.
Попробовала вчера новые упражнения на пресс - боковая планка, подъем талии из такого положения и просто подъем ног. Но, видимо, техника подкачала, потому что пресс в норме. Ну ничего, посмотрю обучалок.

Сижу вот, смотрю "Ходячий замок Хаула" и расслабляюсь) Воскресенье все-таки!))))


@темы: То, что вижу, Линия жизни, why not now

02:45 

Хорошая треня, это когда еще через 2 суток мышцы тянет :)
Как все-таки хорошо, что я занимаюсь именно по такому циклу: день 1: спина-грудь-руки-пресс; день 2: пробежка 5 км; день 3: ноги со всех сторон и ягодицы и день 4: отдых. Мышцы успевают полностью восстановиться и я всегда в тонусе!)

Но сегодня был так себе денек. Сегодня был отдых, так что в качалку не надо было, но я выпила всего 1,5 литра воды вместо 2 и всего лишь 1 кружку зеленого чая.
НО! Я съела полтора грейпфрута и сделала гимнастику-зарядку-растяжку. Тоже неплохо.

И сегодня поела пиццы!))) Таки я живу в Италии, почему бы не позволить себе в 13 дня съесть одну пиццу напополам с другом?) Весенняя Маргарита с моцареллой Буфала - первый раз такую пробовала, по-моему, но ооооочень вкусно)

Осталось 2 дня, чтобы доделать немецкий. Пипец, я не успеваю((( Завтра надо реально напрячься.

Все, пора спать!

@темы: why not now, Линия жизни, Спортлото2015

21:11 

Ооооо... Мои ножки. Особенно задняя бедра... И попа... Сегодня был день ног и я все отчетливее понимаю, что надо составить себе конкретную программу и следовать ей. Потому что нельзя каждый раз делать одни и те же упражнения и надо четко знать сколько раз и сколько подходов делать, а я все примерно делаю. Но составить программу - для этого тоже нужно время.

Как и писала ниже, написала в Торговую палату. Внезапно мне ответили. И пригласили на собеседование О_О Теперь я боюсь, трясусь и вообще не знаю как себя подготовить. Ы!

Давеча писала про спаржу и сегодня пошла и купила пучок :D дада, мисс последовательность - это я) Купила еще кусочки красной рыбы со скидкой и вот сейчас все это отправила запекаться. Посмотрим, что получится)))) А пока, оставлю тут сей рецепт, по которому я мечтаю приготовить спаржу еще со времен фанатства по "Волчонку" (кто был в фандоме - прекрасно поймет, о чем я))).

PS пока писала этот постик, все приготовилось) И получилось очень вкусно!))

Спаржа, запеченная в духовке
Для запекания нам понадобится пучок свежей спаржи, немного сливочного масла, тоненькие ломтики бекона и фольга для запекания. Каждую спаржу (заранее вымытую и очищенную) заворачиваем в кусочек бекона, кладем по 3-4 стебелька на фольгу, добавляем небольшой кусочек сливочного масла и плотно заворачиваем. Затем завернутую в фольгу спаржу выкладываем на противень и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Через 15-20 минут на нашем столе появляется великолепное блюдо, которое может служить как гарниром, так и полноценным угощением. Для разнообразия к спарже перед запеканием можно добавлять картофель небольшого размера или другие овощи. Перед подачей на стол, горячую спаржу можно посыпать тертым сыром, это добавит ей пикантности.

@темы: Спортлото2015, Линия жизни, why not now, dolce vita, рецепты

12:57 

Песня действительно прекрасна, хотя фильм я не видела(

27.10.2015 в 18:31
Пишет Santina:

U.N.C.L.E DVD
ДВД! СЕГОДНЯ ВЫШЛО ДВД! ТУМБЛР ГОРИТ, Я ГОРЮ!
:crazylove::crazylove::crazylove:
теперь любимые моменты всегда под рукой!
первым делом пошла и вырезала кусок с Соло под итальянскую песню *_*
:heart::heart::heart:


URL записи


@темы: Линия жизни, говорит и показывает ютуб, why not now

03:07 

Гости в итоге приехали к 22. Порадовалась, что не поленилась сегодня днем и таки собрала с собой второй обед))

Я на днях купила в Эсселунге говядину со скидкой, два кусочка, днем запекла сегодня с брокколи и двумя помидорками черри. Плюс, само мясо продавалось с перцем горошками, так что и он пошел в дело, ну и соль, перец молотый и масло оливковое. Получилось оооочень вкусно! Вот подтверждающее фото Я вообще теперь фанат брокколи! Не могу понять, почему я раньше ее не ела( Такая вкуснятина и намного меньше возни чем с той же спаржей (хотя ее я тоже нежно люблю).
Короче по возможности стараюсь себе собирать контейнер. Иначе голодать приходится по 4-5 часов, а это не гуд. Даже не с точки зрения похудания, а чисто для желудка.

И я наконец добралась и сделала себе аватары!)

А еще, я реально замечаю, что, оказывается, мне очень хотелось вести дневник, но наличие реальных знакомых угнетало и не давало быть искренней. Особенно потому, что среди моих подписчиков была девушка, которая имела и имеет виды на моего МЧ. У нас с ней холодная война и удалить было невозможно. А теперь СВОБОДА!!!

А еще, я сегодня первый раз в жизни замутила глинтвейн. Ну, что я могу сказать. Первый блин комом :D Получилось слишком горько и кисло на мой вкус. То ли вино слишком сухое, то ли яблоко совсем не сладкое. Короче буду улучшать свой навык.

А вот и статья с рецептом моего глинтвейна) Потырено из группы "Уютный чердак" в ВК

9 вкусных согревающих напитков ☕

1.Горячий шоколад с медом и корицей☕

Нет ничего лучше, чем чашечка горячего шоколада в ненастный день. Приготовить такой напиток не составит особого труда, а согревающий аромат шоколада и нотки корицы скрасят любую непогоду за окном.

читать дальше

Засим, отправляюсь спать)

@темы: рецепты, Линия жизни, why not now, dolce vita

new inspiration

главная